Wenn wir uns selbst lieben (und/oder uns selbst achten), dann sind wir attraktiv für andere. Wie kommt denn sowas?

Unsere Mitmenschen sind gerne mit uns zusammen, da wir ausgeglichen sind und eine positive und offene Ausstrahlung haben. Weil wir uns nicht verbiegen und nicht um die Liebe der anderen betteln müssen, erleben andere uns als starke Persönlichkeit und begegnen uns mit Respekt. (Selbstliebe ist ja auch ein Ausdruck von Respekt sich selbst gegenüber!!)

Wenn wir uns selbst lieben, dann fordern (oder erwarten) wir von anderen nicht, dass sie uns Zuwendung und Anerkennung geben.

Wir genießen die Anerkennung anderer, sind jedoch nicht von ihr abhängig.

Weniger Erwartungen an andere zu haben, dies bedeutet auch, dass die Gefahr geringer ist, von diesen enttäuscht zu werden.
Wir verspüren deshalb weniger häufig Wut und Ärger, fühlen uns weniger gekränkt und verletzt, sind weniger frustriert und deprimiert, fühlen uns nicht einsam und haben keine Angst vor Ablehnung und Zurückweisung.

Wir sind emotional ausgeglichener, wenn wir uns selbst lieben.

Ganz wichtig: Selbstliebe (oder auch Selbstachtung) hat rein gar nichts mit Egoismuss, Arroganz oder Überheblichkeit zu tun!